Back to Top
กินดี สุขภาพดี กับครูโยคะ (พิมพ์ครั้งที่ 3)
แนะนำการดูแลสุขภาพตนเอง ด้วยการสังเกตอาการต่างๆ ของร่างกาย และการดูแลเรื่องอาหารการกิน นอกจากนี้ยังให้ความรู้เกี่ยวกับศัพท์ทางอาหาร เช่น อนุมูลอิสระ คอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ รวมทั้งตัวอย่างอาหารบางชนิดที่เป็นยา เช่น กระเทียมช่วยลดคอเลสเตอรอล พริกช่วยบำรุงโลหิต เป็นต้น
เขียนบทวิจารณ์ของคุณเอง
