อาเธอร์ ซายองค์ นักวิทยาศาสตร์สาขาฟิสิกส์ชั้นนำ ซึ่งมีความสนใจในศาสตร์แห่งภาวนาและได้ลงมือปฏิบัติภาวนามาเป็นเวลานานกว่า ๒๕ ปี โดยศึกษาและสืบค้นคว้าด้านศาสตร์แห่งภาวนาจากหลากหลายสายธารธรรมในหนังสือเล่มนี้ เขามักยกตัวอย่างเรื่องราวทางจิตวิญญาณจากทั้งนักบวชในศาสนาธรรมต่างๆ อาทิ พุทธ คริสต์ อิสลาม รวมถึงคำสอนของรูดอล์ฟ สไตเนอร์ มาร์ติน ลูเธอร์ คิง เป็นต้น เขาแสดงให้เห็นชัดเจนว่า ศาสนธรรมจิตวิญญาณเป็นเรื่องสากลและร่วมสมัย และไม่มีช่วงเวลาใดในประวัติศาสตร์ที่ความต้องการด้านจิตวิญญาณจะมีความจำเป็นมากเท่ากับช่วงเวลานี้ เขาจึงตั้งใจที่จะเขียนเรื่องการปฏิบัติภาวนาให้ผู้อ่านได้เข้าใจอย่างเป็นขั้นเป็นตอนนอกจากเพื่อผู้สนใจทั่วไปแล้ว ที่สำคัญยังเพื่อนักการศึกษาและสถาบันการศึกษาต่างๆ ที่สนใจจะนำหนังสือเล่มนี้ไปใช้เป็นวิชาเรียน